มาดูแลเสียง และเส้นเสียงด้วย 4 วิธีนี้กัน
1. เส้นเสียงของเราต้องการการดูแล มีข้อจำกัด และค่อนข้าง sensitive
โดยปัจจัยที่มีผลต่อเส้นเสียงของเรา สามารถเกิดได้ทั้งภายนอกและภายในร่างกาย เช่น ฝุ่น อาหาร สภาพอากาศ หรืออาการแพ้ต่างๆ จึงต้องให้ความสำคัญกับการดูแลเส้นเสียงเป็นอย่างมาก นอกจากนี้ยังมีเรื่องของการใช้งานเส้นเสียงที่มากเกินไป ใช้ในเวลาที่นานเกินไป หรือใช้งานหนักเกินไป ก็ล้วนแล้วแต่ส่งผลให้เกิดอาการบาดเจ็บได้
2. เส้นเสียงของเราชื่นชอบความชื้น และน้ำ
เป็นไปได้ทั้งน้ำที่เราดื่มเข้าไป และ ความชื้นในอากาศ หากอากาศแห้ง หรือ ดื่มน้ำน้อยเกินไป ก็ทำให้ใช้เสียงได้อย่างไม่เต็มที่ ต้องพยายามเติมน้ำให้ร่างกายบ่อยๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้เส้นเสียงพร้อมสำหรับการใช้งาน
3. เส้นเสียงต้องได้รับการพักผ่อน
เส้นเสียงถูกใช้งานต่อเนื่องเป็นเวลานานเกินไป ย่อมไม่เป็นผลดี จำเป็นต้องมีเวลาให้เส้นเสียงได้พัก จะเป็นการพักในเวลาสั้นๆ 5-10 นาทีก็มีผล เช่น นักร้องหรือครูสอนร้องเพลงที่ใช้เสียงต่อเนื่อง ยาวนาน การได้พักเสียงจึงมีส่วนช่วยให้เสียงกลับมามีสุขภาพที่ดีขึ้น
4. เส้นเสียงต้องการความหลากหลาย
ข้อนี้เป็นสิ่งที่สำคัญมากที่สุด โดยเส้นเสียงของเราต้องการวาไรตี้ เช่น การใช้เสียงในการพูด หรือร้องเพลง การใช้เสียงสูง เสียงต่ำ เสียงหลบ เสียงต่างๆที่มีความหลากหลาย เพื่อให้เส้นเสียงเกิดการยืด หด มีความหนา ความบาง เหมือนกับการออกกำลังกาย เป็นตัวช่วยสำคัญมากๆที่จะทำให้เส้นเสียงของเรามีความยืดหยุ่น ใช้งานได้ดีขึ้น และมีอายุที่ยืนยาวมากขึ้น
นี่คือ 4 ข้อหลักๆที่อยากให้ทุกคนนำไปปรับใช้ เพื่อดูแลเส้นเสียงของเรา และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการใช้งานให้ดียิ่งขึ้น
สำหรับใครที่ต้องการคำแนะนำทางด้านการใช้เสียง เรียนรู้เทคนิคการใช้เสียง และรับบริการนวดกล่องเสียงเพื่อเสียงที่ดีขึ้น
สามารถติดต่อแอดมินเพื่อขอข้อมูล และนัดวันเวลาเข้ารับบริการได้เลยที่ไลน @rongpleng หรือโทร 099-2324519
ร้องเพลงดอทคอม ทั้ง 3 สาขา มีที่ไหนบ้าง 🎵
📌สาขาที่ 1 ซอยอ่อนนุช 1/1 (ใกล้กับ BTS อ่อนนุช)
https://maps.app.goo.gl/V7uQYJzGwzkh6uYq5
📌 สาขาที่ 2 People Park อ่อนนุช
https://maps.app.goo.gl/XZ6yPpHZ5wbPiS9YA
📌 สาขาที่ 3 แบริ่ง ซ.58 ศุภาลัย วิลล์ (สามารถเดินทางได้ทั้ง BTS และ MRT)
https://maps.app.goo.gl/U2A6iVwmnJD9i1E27
🎉 รายละเอียด และราคาคอร์สเรียนอื่นๆเพิ่มเติม https://www.rongpleng.com/singing-lessons/rates/
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม: แอดไลน์ @rongpleng หรือ https://lin.ee/W4wNpne1
เว็บไซต์: https://www.rongpleng.com/
#ร้องเพลง🎤 #rongplengdotcom #krufilm #rongpleng #เรียนร้องเพลงออนไลน์ #เรียนร้องเพลงเดี่ยวและเเบบกลุ่ม #เรียนร้องเพลงกับผู้เชี่ยวชาญ #ร้องเพลงดอทคอม #ทดลองเรียน #ทดลองเรียนร้องเพลง #สอนร้องเพลง
